dissabte, 20 de setembre de 2008

Caminar

"Caminar és la primera cosa que un nen vol fer i la darrera a la qual una persona gran desitja renunciar. Caminar és l'exercici que no necessita un gimnàs. És la prescripció sense medicina, el control de pes sense dieta i el cosmètic que no es pot trobar en una farmàcia. És el tranquil·litzant sense pastilles, la teràpia sense psicoanàlisi i l'oci que no costa ni un cèntim. A més a més no contamina, consumeix pocs recursos naturals i és altament eficient. Caminar és convenient, no necessita equipament especial, és autoregulable i intrínsecament segur. Caminar és tan natural com respirar" (John Butcher, fundador de Walk21, 1999).

PD: Cita trobada en una carta al director del Diari Segre de dimecres passat i signada pel vocal de l'Associació per la Promoció del Transport Públic (PTP) a les Terres de Lleida.